りんごとゆで卵ダイエット二十六日目
こんにちはミント42歳です。
ダイエット二十六日目です。
本日は、夜に息子と映画館に鬼滅の刃を観にいきました。試合まじかですが、息抜きも必要と思いました。
たまには、子どもと映画もいいですね。
ダイエットネタでなくてすいません。
内容は、とても面白かったです。ただ、子どものアニメとして適切なのかなぁと思ってしまいました。
ちょっと絵がまずいシーンが多く、人が血だらけに亡くなるシーンが多いです。
子どもに見せることがいいことか、悩んでしまいます。
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今日のスケジュール
0530起床
0600~0700通勤
0715朝食(りんご、ゆで卵2個、ミルクプロテイン、納豆巻)
0730仕事
1200昼食(キムチ鍋、ゆで卵1個、牛おにぎり)
1700帰宅
1800~2100子供と映画館 鬼滅の刃を観に行く
2200夕食(白米、鍋、ラーメン、ビール)
2300就寝
本日の歩数
本日も、一万歩を超えることができました。
鬼滅の刃
ミントは、あまり鬼滅の刃をみたことがなく、子どもが好きで映画館に行きました。
そのため、まともにみるのは、初めてでしたが、内容は面白かったです。
大人がちょっとハマってしまう内容なのだろうなぁと感じました。
子どもに全巻買ってあげようかと思ってしまうほどです。
ただ、絵がさすがに、首が切断されてしまう内容なのです。
自分の首を切るシーンもあって、教育的にどうなんだろうと思ってしまいます。
教育者からのつっこみがきっと少ないのだろうから、放映されていると思っています。
ダイエットに関係ない話ですいません。
ただ、映画に集中していると、2時間くらいあっという間に、過ぎます。
お腹が空くのも見ている間は、感じません。
そのため、映画ダイエットもいいかもしれないですね。
お腹が空いたら、映画をみて時間が過ぎるのを待てば、瘦せられるかもと思いした。
二十五日目の体重
二十四日目とより800gの増となりました。
ガーリックステーキなど、多めに補給したからだと思います。
昨日はトイレに行く回数も少なくて、水太りした感じがありました。
でもトータルでは、体重が減っているのでいいペースと感じています。
まとめ
なにかしらに集中していると、お腹が空くのも忘れます。
そのため、自分が「全集中」(鬼滅の刃では、ありませんが)できる物事をしていることで、ダイエットに繋がることがあります。
ダイエットに「全集中」ですね。(笑)
最後まで読んで頂いてありがとうございます。
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