ダイエット りんごとゆで卵ダイエット三十二日目
りんごとゆで卵ダイエット三十二日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット三十二日目です。
ダイエットを初めて二ヶ月目に突入しました。
コツコツ進めて行こうと思います。
今日のスケジュール
0530起床
0615～070...
ダイエット
ダイエット 
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット三十一日目
りんごとゆで卵ダイエット三十一日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット三十一日目です。
ダイエットを始めて一月が過ぎました。
約２キロ体重を減らすことに成功しました。
よいペースだと思います。
次の血液検査まで続けて行...
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット三十日目
りんごとゆで卵ダイエット三十日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット三十日目です。
本日は、都内で資格試験が午前中に予定されていたので、仕事はお休みをとりました。
ダイエットもやるぞと思っていたのですが、お昼に魔のにおいが...
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット２７~２９日目
りんごとゆで卵ダイエット２７~２９日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット２７日目です。
今日から３連休により、３連休はダイエットはおやすみになります。
子どものバドミントンの試合もあって、３連休に勝手にさせてもらいました...
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット二十六日目
りんごとゆで卵ダイエット二十六日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット二十六日目です。
本日は、夜に息子と映画館に鬼滅の刃を観にいきました。試合まじかですが、息抜きも必要と思いました。
たまには、子どもと映画もいいですね。...
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット二十五日目
りんごとゆで卵ダイエット二十五日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット二十五日目です。
本日も、弟の事故の兼ね合いで、仕事を休みました。
母親が生活保護を受けているのですが、基本弟が買い物等を手伝っていました。
事故によ...
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット二十四日目
りんごとゆで卵ダイエット二十四日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット二十四日目です。
本日は、職場に着くタイミングで、電話連絡が入りました。「弟が車で事故ってICUで入院中」との連絡。
慌てて、職場を休んで、家に戻り、そ...
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット二十三日目
りんごとゆで卵ダイエット二十三日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット二十三日目です。
火曜日、今日も明るく 元気に 前向きに ダイエットを進めていきます。
体重が減ってきて、嬉しいですが、やっぱりお腹がすくことも多いです...
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット二十二日目
りんごとゆで卵ダイエット二十二日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット二十二日目です。
週の始めの月曜日。
ダイエットも元気にやっていきます。
今日のスケジュール
0530起床
0600～0700通勤
0715...
ダイエット りんごとゆで卵ダイエット二十一日目
りんごとゆで卵ダイエット二十一日目
こんにちはミント４２歳です。
ダイエット二十一日目です。
日曜日なのでお腹にも大事な休養日です。
子どもと一日バドミントンをしているので、そこそこの運動量はありました。
今日のスケジュー...