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ダイエット

りんごとゆで卵ダイエット四十八日目

りんごとゆで卵ダイエット四十八日目 こんにちはミント42歳です。 ダイエット四十八日目です。 土日をダイエットを休憩させてもらい。 月曜日の本日にまたダイエットの再開になります。 今日のスケジュール 0530起床 06...
ダイエット

りんごとゆで卵ダイエット四十七日目

りんごとゆで卵ダイエット四十七日目 こんにちはミント42歳です。 ダイエット四十七日目です。 白湯について深堀してみました。 今日のスケジュール 0530起床 0615~0700 通勤 0715朝食(ゆで卵、ミルクプロテイ...
ダイエット

りんごとゆで卵ダイエット四十六日目

りんごとゆで卵ダイエット四十六日目 こんにちはミント42歳です。 ダイエット四十六日目です。 本日はダイエットサプリについて記事にしてみました。 今日のスケジュール 0530起床 0615~0700 通勤 0715朝食(ゆ...
ダイエット

りんごとゆで卵ダイエット四十五日目

りんごとゆで卵ダイエット四十五日目 こんにちはミント42歳です。 ダイエット四十五日目です。 今日の朝は本当に冷え込んでいて、寒い朝でした。 体調に気をつけて、日々を過ごして頂きたいと思います。 明るく、元気に、前向きに 素...
ダイエット

りんごとゆで卵ダイエット四十四日目

りんごとゆで卵ダイエット四十四日目 こんにちはミント42歳です。 ダイエット四十四日目です。 一週間お休みを勝手ながらさせて頂きました。 理由は、弟に不幸があり、交通事故で首の第2頸椎骨折という大事故がありました。 その退院が...
全小バドへの道

全小バドの道(シングルス大会の結果)

全小バドの道(シングルス大会の結果) こんにちは、ミントです。 42歳で、中2の娘と小5の息子を持つ親であります。 娘が小学4年生の時に、ダブルスで全国小学生バドミントン大会に参加できたことが、あります。 残念ながら、一回戦負けでし...
ダイエット

りんごとゆで卵ダイエット四十三日

りんごとゆで卵ダイエット四十三日目 こんにちはミント42歳です。 ダイエット四十三日目です。 週のはじめの月曜日元気にダイエットをして行きます。 ブログも継続が大事。ダイエットも継続が大事ですね。 「継続は力」ということを深堀...
ダイエット

りんごとゆで卵ダイエット四十二日目

りんごとゆで卵ダイエット四十二日目 こんにちはミント42歳です。 ダイエット四十二日目です。 本日は日曜日により 休憩の内容になります。 今日のスケジュール 0700起床 0800朝食(白米、納豆、味噌汁) 0900...
全小バドへの道

全小バドの道(12月6日の練習)

全小バドの道(12月6日の練習) こんにちは、ミントです。 42歳で、中2の娘と小5の息子を持つ親であります。 娘が小学4年生の時に、ダブルスで全国小学生バドミントン大会に参加できたことが、あります。 残念ながら、一回戦負けでした。...
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りんごとゆで卵ダイエット四十一日目

りんごとゆで卵ダイエット四十一日目 こんにちはミント42歳です。 ダイエット四十一日目です。 本日は土曜日により 休憩の内容になります。 今日のスケジュール 0700起床 0800朝食(焼きおにぎり2個、だし巻き卵、ベ...